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铁元素有什么好处和坏处

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发表于 2019-9-28 04:26:20 |显示全部楼层
  铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,促进生长;铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用;人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。人体缺铁会发生小细胞性贫血、免疫功能下降和新陈代谢紊乱;如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也会失去了美的光泽。
  文章出自百度知道!本回答由网友推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户
  2013-08-24展开全部铁是微量元素,是红血球主要成分,缺少它,人体血红蛋白不易合成,导致贫血,但一旦多了,也会得多铁症,严重者会“铁中毒”死亡。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户
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